有機番茄美白汁
材料:
3-5 x 有機番茄
2 x 有機檸檬
做法:
將番茄去皮（用熱水燙一下會比較容易），放入榨汁機絞碎。用濾網（或者紗布代替）濾掉果肉渣子，這樣口感會比較好。將兩個新鮮檸檬擠出汁加入到番茄汁里。如果是為了美白最好不要放糖，糖多了也容易發胖。如果剛開始不適應番茄跟檸檬的酸酸的味道，可以適當加一些蜂蜜。
檸檬跟番茄都是含有豐富維生素的水果，有抑制黑色素產生的作用，多喝能幫助皮膚對抗紫外光。此外，番茄還含有大量的抗氧化劑和番茄紅素。而番茄紅素可以通過消滅單線態氧預防脂類氧化，具有強大的抗氧化作用保護生物膜免受自由基的傷害，達到保護容顏，延緩衰老的作用。那些保持著窈窕身材的模特隊食用西紅柿有著特殊的偏愛，因為它營養豐富並且低熱量，能夠用來呵護你的秀髮和面部肌膚。酸性的汁液還可以幫助你平衡皮膚的PH值。所以建議所有愛美的女士們能多多享受番茄所帶來肌膚抗老化的效果哦。
